很多人患有荨麻疹时会选择去看西医，但是中医对荨麻疹有自己的辨证，而且会给患者更多的饮食建议。那么，中医辨证荨麻疹都有哪些症状，饮食禁又有哪些呢？
主要症状：
1、风热证：多发于夏季，起病急，风团色红，自觉灼热瘙痒，遇热加重，遇冷减轻，多伴有恶心，心烦，口渴，咽部肿痛，舌质红，苔薄黄，脉浮数。
2、风寒证：多发于冬季，风团色白或淡，遇冷加剧，得热则减轻，自觉瘙痒，可伴有畏寒恶风，口不渴，舌淡红，苔薄白或腻，脉浮紧，迟或濡缓。
3、气血两虚证：风团色淡红，反复发作迁延数月数年，日久不愈，劳累后复发加剧，自觉瘙痒，伴有神疲乏力，失眠多梦，舌质胖淡，苔薄，脉濡细。
饮食禁忌：
1、易致敏食物：动物蛋白性食物。
2、最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等，其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓“发物”。
3、还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛(消化脂肪与进食油煎物时所产生的一种物质)，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。