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哪些食物里面含嘌呤物比较多

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含嘌呤高的食物有哪些?

含嘌呤高的食物有以下

豆类:

豆腐,黄豆,豆浆等

动物内脏:

猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等

海鲜类:

虾,干贝,牡蛎,蛤百蜊,鱼干,海鳗,白带鱼,鲈鱼,鲤鱼,鳕鱼,鳗鱼 ,鳝鱼等等

蔬菜类:

豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等

肉类:

牛肉,猪肉度,火腿,鸭肉,鸽子肉,野鸡,火鸡等等

含嘌呤高的食物有以下

豆类:

豆腐,黄豆,豆浆等

动物专内脏:

猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等

海鲜类:

虾,干贝,牡蛎,蛤蜊,鱼干,海鳗,白带鱼,鲈鱼,鲤鱼,鳕鱼,鳗鱼 ,鳝鱼等等

蔬菜类:

豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等

肉类:

牛肉,猪肉,火腿,鸭肉,鸽属子肉,野鸡,火鸡等等

含嘌呤高的食物有以下

豆类:

豆腐,黄豆,豆浆等

动物内脏:

猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等

海鲜类:

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蔬菜类:

豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等

肉类:

牛肉,猪肉,火腿,鸭肉,鸽子肉,野鸡,火鸡等等

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